Ich heiße Andreas und bin selbst leidenschaftlicher Sportler (welch Wunder! ;)), Barfußläufer und rein pflanzlicher Esser. In den vergangenen Jahren habe ich mich viel mit Sport, Sportverletzungen, Ernährung, Barfußlaufen und Fußstabilität beschäftigt.

Nicht nur im Zuge meiner Trainer – Lizenzen (Fitnesstrainer B- & A-Lizenz, Personal Trainer – Lizenz), sondern auch aus meiner vorausgehenden beruflichen Ausbildung zum Notfallsanitäter und meinem Studium zum Physician Assistant (B. Sc.) durfte ich viel über Anatomie und Physiologie des Körpers lernen. Als begeisterter Barfußläufer und im Rahmen meiner Bachelorarbeit (“Barfußlauftraining als Verletzungsvorbeugung”) befasste ich mich außerdem intensiv mit dem Aufbau des Fußes, dessen Muskulatur und deren Einfluss auf Verletzungen. Dieses Wissen half mir sowohl während meiner Tätigkeiten in der Notfallrettung als auch später in der ambulanten Rehabilitation, sowie in meinem alltäglichen Leben, beim Sport und in der Ernährung. 

Heute kann ich dir Erfahrung und wissenschaftlich fundiertes Training anbieten und du kannst dich optimal auf deine Ziele konzentrieren.